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E-Learning Kurse zu Mentale Gesundheit
Tägliche Energieräuber
Der Onlinekurs Tägliche Stressräuber zeigt Ihnen effektive Strategien zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz. Erlernen Sie präventive Maßnahmen, um die täglichen Stressoren zu minimieren und eine gesunde Arbeitsumgebung zu fördern. Investieren Sie in das persönliche Wohlbefinden der Mitarbeitenden und steigern Sie die Stressresistenz am Arbeitsplatz.
- 30 Minuten Lernzeit
- 2 Sprachen
- Für alle Mitarbeitenden
Lernziele des E-Learnings
- 1. Die persönlichen, täglichen Energieräuber erkennen
- 2. Korrektes Abschalten für die wirkungsvolle Stressbewältigung
- 3. Arbeitsmethoden, die Stress reduzieren
- 4. Stress im Arbeitsalltag selbstständig regulieren und kontrollieren
E-Learning Features
- Quizfragen
- Interaktive Elemente
- Barrierefrei (auf Anfrage)
- inkl. Teilnahmezertifikat
- Extra Assets (z.B. Handout, Promo-Video, Poster)
- Mobile-Optimiert (optional)
- Formatvielfalt (z.B. Video, Gamification)
- Abrufbar im LMS oder über unsere Lernplattform
Kurskapitel
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